A menudo se utilizan terapias físicas para ayudar a mejorar los síntomas que tienen efectos físicos. Tanto el síndrome del cromosoma X frágil (SXF) como la Enfermedades asociadas a la premutación del cromosoma X frágil (FXPAC) tienen síntomas físicos que pueden beneficiarse de las terapias físicas.
Motricidad gruesa se refiere a grandes movimientos de barrido realizados con los brazos, las piernas o el torso.
Motricidad fina se refieren a las habilidades relacionadas con movimientos más pequeños que se producen en las muñecas, las manos, los dedos de las manos, los pies y los dedos de los pies.
Los niños con FXS suelen ser diagnosticados después de haber perdido hitos del desarrollo. Los hitos perdidos en la primera infancia pueden incluir caminar, gatear y otras habilidades motoras gruesas. Se puede derivar al niño a un fisioterapeuta para que le ayude a mejorar una amplia gama de aspectos, como el tono muscular bajo, el equilibrio, la motricidad gruesa, la motricidad fina y la regulación sensorial.
El terapeuta evaluará primero a la persona con FXS para identificar las áreas que podrían beneficiarse de terapias específicas. Para que las terapias surtan efecto, es importante seguir los ejercicios que se dan para hacer en casa. En las distintas etapas del desarrollo pueden surgir problemas diferentes. Por ejemplo, un niño mayor puede querer aprender a lanzar una pelota o montar en bicicleta. La evaluación continua a medida que el niño crece es importante, y saber que la fisioterapia puede ayudar a un adulto es algo que merece la pena tener en cuenta.
Bajo tono muscular es común en personas con FXS. A menudo, la fisioterapia principal para ayudar con esto incluye ejercicios de fortalecimiento y estiramientos. Aumentar poco a poco la musculatura ayudará a la movilidad general mediante la repetición. Hipermovilidad también puede ser un problema, que puede ayudarse reforzando los músculos alrededor de las articulaciones afectadas y, a veces, con soportes ortopédicos.
Propiocepción se refiere a reconocer dónde está el cuerpo espacialmente. Para los niños con FXS esto puede ser más difícil de percibir. Trabajar el equilibrio y las habilidades motoras puede ayudar a aumentar la conciencia de una persona sobre su posición en comparación con su entorno. Comprender dónde está el cuerpo en el espacio puede afectar a la coordinación y la acción, por lo que merece la pena que los profesores, los trabajadores de apoyo y los cuidadores sean conscientes de que esto puede ser un problema.
Se utilizan ejercicios para ayudar con estos problemas, y la repetición es importante. Los ejercicios pueden dirigirse a grupos musculares específicos o a todo el cuerpo. La motricidad gruesa y el equilibrio tienen ejercicios similares y un ejercicio puede ayudar a ambas habilidades. La motricidad fina se favorece moviendo a menudo objetos pequeños y practicando movimientos como pellizcar y movimientos aislados de los dedos.
Trabajar las áreas de movilidad física ayudará a la persona con FXS a desarrollar sus habilidades, ganar confianza y ser más independiente. Implicar a profesores, trabajadores de apoyo, cuidadores y otras personas del entorno de la persona con FXS ayudará a que los ejercicios se conviertan en una parte normal de la vida diaria. El fisioterapeuta es la persona más indicada para expresar sus preocupaciones y pedir consejo. Mantener el ritmo de los ejercicios prescritos dará a su ser querido la mejor oportunidad posible de progresar.
Las habilidades motrices gruesas y finas en casa y en la escuela (como vestirse y escribir) se tratan en nuestra sección sobre ‘Terapia ocupacional‘.
Referencia: Las tres caras del síndrome del cromosoma X frágil
