Bu konunun kültürel açıdan hassas olabileceğinin farkındayız, bu genel bir bakış açısıdır.

İçindekiler:

Cinsel eğitim nedir ve neden önemlidir?

Cinsel eğitim, vücut biyolojisi, seksin ne olduğu, özel olan vücut bölümleri ve davranışları ve mastürbasyon gibi çeşitli konuları içerir. Cinsel eğitim sadece güvenli seksi öğretmekle ilgili değildir - gençlerin bedenlerini ve sınırlarını anlamaları önemlidir. Tüm gençler seks hakkında bir şeyler duyacak veya seks hakkında bilgiler görecektir, bu nedenle ne anladıklarını ölçmek, soruları yanıtlamak ve yanlış anlamalara yaklaşmak için onlarla bir tartışma yapmak önemlidir. Bu konuşmadan kaçınmak, toplum içinde uygunsuz davranışlarda bulunabilecekleri veya bilgi eksiklikleri nedeniyle istismar edilebilecekleri için onları riske atabilir. Proaktif olmak gerçekten önemlidir.

Ek ihtiyaçları olan kişiler de diğer kişilerle aynı cinsel ihtiyaçlara, duygulara ve arzulara sahiptir. Bilinçli seçimler yapabilmeleri ve güvende kalabilmeleri için onlara uygun bilgiler sağlanmalıdır. İyi bir eğitim almadıkları takdirde öğrenme güçlüğü çeken kişiler daha savunmasız olmaya yatkındır ve istismara uğrama ihtimalleri daha yüksektir. Vücutlarını, yakın ilişkilerden ne istediklerini anlamalarına yardımcı olmak ve istenmeyen temasa hayır demeyi öğrenmek çok önemlidir. Ayrıca herhangi bir cinsel partnerden rıza almaları gerektiğini de anlamaları gerekir.

Cinsel eğitim erken başlamalıdır. İlkokul sırasında çocuğunuza sağlıklı ilişkiler, sınırlarını nasıl iletecekleri ve uygun ve uygunsuz temas hakkında bilgi verebilirsiniz. Buna ek olarak, onlarla vücutları, ergenlikleri, adet dönemleri ve sağlıkları hakkında konuşabilirsiniz. FXS'li kızların adet görmenin/dönemin doğal bir süreç olduğunu anlamaları gerekir, çünkü bu yeni ve rahatsız edici bir duygudur ve çeşitli zorluklara neden olabilir. Ortaokul sırasında rıza, cinsel sömürü, çevrimiçi istismar ve kendilerini nasıl koruyabilecekleri hakkında konuşmalar başlatmak isteyebilirsiniz.

Seks Hakkında Konuşmalara Yaklaşım

Seks, hakkında konuşmak için garip ve rahatsız edici bir konu gibi gelebilir ve bu normaldir. Sorulardan veya genel olarak konudan kaçınmak gerçekten kolay olabilir, ancak insanları doğru bir şekilde eğitme şansından kaçınırsak, daha az güvenilir kaynaklardan bilgi bulma riskleri artar. Bu da uygun cinsel davranışın ne olduğunu anlamamalarına ya da hamilelik veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskinin artmasına neden olabilir. Sorularına hemen cevap vermek zorunda değilsiniz, bilgi toplamak için zamana ihtiyacınız olduğunu söylemenizde ve bu konuda konuşmak için bir zaman ayarlamanızda bir sakınca yoktur. Konuşmaktan kaçınmayın çünkü bu, yardıma ihtiyaç duyduklarında sizinle konuşmaktan mutlu olmalarını ve rahat olmalarını zorlaştırabilir. Konuşmaktan kaçınmak, bunun hakkında konuşabilecekleri bir şey olmadığı fikrini verebilir.

Onlara verdiğiniz bilgiler, konuştuğunuz kişinin yaşına ve ihtiyaçlarına uygun olmalıdır. Adet dönemleri veya ereksiyonlar yaşıyorlarsa, bunun hakkında konuşmak önemlidir. Kişisel deneyimlere dalmak kolay olsa da, FXS'li kişinin sizden farklı duyguları veya deneyimleri olabileceğini unutmayın. Bir TV dizisi veya kitaptan karakterler hakkında konuşmak yardımcı olabilir - bu, kişinin konuşmanın çok kişisel olduğunu hissetmeden cinsel konuları açmasına izin verebilir.

Cinsellik tartışılması zor bir konu olabilir. Çok zorlayıcı geliyorsa yardım isteyin. Öğretmenlerinizle, ailenizle konuşun veya destek grupları için internette arama yapın. Listemize bakın Kaynaklar aşağıda.

Cinsel Kimlik ve Toplumsal Cinsiyet

Sevdiklerimizi kimliklerini keşfetmeye teşvik etmek önemlidir. Sevdiğiniz kişi lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer ve diğerleri (LGBTQ+) dahil olmak üzere çeşitli cinsel yönelimleri ifade edebilir. Azınlık bir cinsel yönelim veya cinsiyet kimliği grubunun parçası olmak onları ayrımcılıkla karşılaşma riskine sokar ve bu bilgiyi ifşa etmekten çekinebilirler. Bazı insanlar aseksüel olabilir ve cinsel ilişkilerle ilgilenmeyebilir ve bu da diğer cinsellikler kadar önemli bir kimlik olabilir. Bu kişiler için duyguları ve karşılaşabilecekleri sorunlar hakkında konuşabilecekleri güvenli bir alan yaratmak önemlidir.

Sevdiğiniz kişi LGBTQ+ topluluğunun bir parçasıysa, destekleyici olun. Cinsel eğitim genellikle çeşitli değildir. Size anlattıkları bilgilerin seksle ilgili konuşmalarınızın türünü etkilemesine izin verin. Örneğin, lezbiyen iseler, sadece prezervatif yerine lezbiyen ilişkilere uygun koruma yelpazesini ele almak önemlidir. LGBTQ+ kişilerin toplumdaki diğer kişilerle tanışmaları, bağlantı ve anlayış duygusu edinmeleri açısından önemlidir. Yakınınızda öğrenme güçlüğü çeken kişiler için herhangi bir LGBTQ+ grubu olup olmadığını görmek faydalı olabilir. Ayrıca, LGBTQ+ karakterlerin yer aldığı kitap ve videoları paylaşabilirsiniz.

Seks Etrafında Kullanılan Dil

Gençlerin cinsel içerikli dili kapması ve tekrarlaması zor olabilir. Özellikle başkalarından tepki alırlarsa tekrarlamaları muhtemeldir. Buna yaklaşmak için söylediklerine sert tepki vermemeye çalışın ve bu ifadeleri/kelimeleri başkalarına söylemenin uygun olmadığını onlara hatırlatmak için sosyal hikayeler kullanmaya çalışın. Söylemeleri için alternatif şeyler önermeyi faydalı bulabilirsiniz.

Öte yandan, gerektiğinde uygun cinsel dilden uzak durmamak, örneğin vücut bölümleri için doğru dili söylemek önemlidir. Argo kullanmak veya doğru dili kullanmaktan kaçınmak kafa karışıklığına yol açabilir ve seksin veya vücutlarının konuşulacak bir şey olmadığı fikrini teşvik edebilir.

Sevdiğiniz kişiyle seks hakkında konuşurken:

  • Erişilebilir kelimeler kullanın (argo veya jargon değil)
  • Anatomik olarak doğru bir dil kullanın
  • Yavaş ve net konuşun
  • Bilgileri parçalara ayırın
  • Anladıklarını kontrol etmeye devam edin
  • Örnekler verin

Cinsel Duygu ve Davranışlar

Duygular

İlişkiler, hayatı tatmin edici kılan mucizelerden biridir. Bu, tüm insanlar için olduğu gibi FXS ve diğer öğrenme güçlükleri olan kişiler için de aynıdır. İnsan Hakları Yasası uyarınca her bireyin kişisel ilişki kurma ve özel alanda rızaya dayalı cinsel ilişki kurma hakkı vardır. Nöroderjik kişilerin nüfusun geri kalanından farklı his ve duygulara sahip olduğuna dair bir inanç vardır ve bu kısıtlayıcı olabilir. Bu gibi tutumlar nöroderjik kişilerin aldığı desteği etkilemektedir. Yukarıdaki seks hakkındaki konuşmalara yaklaşım bölümünde tartışıldığı gibi, seks hakkındaki tartışmaları teşvik etmek gerçekten önemlidir. Bu konudan kaçınmak sevdiğiniz kişinin istismar edilme, uygunsuz davranma veya iyi bir cinsel ilişkinin keyfini yaşayamama riskini artırır.

Sevdiğiniz kişinin sömürücü veya sağlıksız bir ilişki içinde olabileceğine dair işaretler arasında bir şey karşılığında yakınlaşmaya ikna edilmesi, kişisel alanına saygı gösterilmemesi, duyguları nedeniyle suçlanması veya partneri için kendisinin veya hayatının diğer yönlerini kısıtlamak/değiştirmek zorunda kalması sayılabilir.

Tüm insanlar gelişimlerinin bir noktasında cinsel duygulara sahip olacaktır. Durum böyle göründüğünde, onlarla bunların ne olduğunu, bunlara göre nasıl hareket etmeleri gerektiğini ve seksle ilgili sosyal / yasal kuralları tartışmak faydalıdır. Cinsellikle ilgili konuşmalar sadece seksle ilgili değildir, aynı zamanda bedenlerini/gelişimlerini de içerir, ilişkiler ve seks kültürü (imalara veya seks hakkındaki konuşmalara yanıt vermek gibi). Cinsellik toplumdaki pek çok unsurun bir parçasıdır ve bundan kaçınmak onların hazırlıksız olmalarına yol açabilir.

Davranışlar

Cinsellik söz konusu olduğunda sorunlara neden olabilecek birçok davranış vardır ve bunlardan bazıları bu bölümde ele alınmaktadır. Lütfen aşağıdaki bölümlerimize de bakın‘Davranış‘ ve ‘Zorlayıcı Davranışları Yönetme‘.

Bakmak

Bazı kişiler kendilerini istemeden başkalarına bakarken bulurlar. Bu genellikle etraflarında olup bitenlerle ilgilenmekten kaynaklanır. Ancak, bakmak her zaman uygun değildir. Onlara, insanlar bazı davranışlarda bulunurken (öpüşmek gibi), mahremiyet isteyebilecekleri için onlara bakmanın uygun olmadığını açıklayın. Gördükleri şeyler hakkında soru sormaları için onları teşvik edin, ancak bunu ev gibi uygun bir ortamda yapın. Farklı durumları gözden geçirmek ve onlarla hangilerine bakmanın uygun olabileceği (örneğin bir filmdeki karakterler öpüşürken) ve hangilerinin uygun olmadığı hakkında konuşmak isteyebilirsiniz. Ek olarak, onları bakarken yakalarsanız, bunun uygun olmadığını nazikçe bildirmeyi deneyin. Hatta toplum içinde uygunsuz bakışları daha ihtiyatlı bir şekilde durdurabilmek için bir işaret geliştirmek isteyebilirsiniz.

Başkalarına Dokunmak

Herkesin özel alanda rızaya dayalı cinsel ilişki kurma hakkı vardır. Sevdiğiniz kişiyle seksin nasıl işlediği hakkında konuşmanız önemlidir, rıza ve uygun kamusal davranışlar. İlişkilerde neyin uygun davranış olduğu kültürden kültüre değişir ve ortama bağlıdır - örneğin Birleşik Krallık'ta kütüphanede birini öpmeye başlamak uygunsuz olurken bir parkta daha kabul edilebilir olacaktır. Ayrıca, görüşler kişiden kişiye değişecektir, bu nedenle sevdiğiniz kişiye bir kişi tarafından uygun görülebilecek bir şeyin başka bir kişi için uygun olmayabileceğini açıklamanız önemlidir. En önemlisi, ilişkiye girdikleri kişinin rahat olması önemlidir (örneğin, bazıları ailelerinin yanında el ele tutuşmaktan hoşlanmayabilir) ve bu nedenle partnerleriyle sınırlarının ne olduğunu tartışmaları önemlidir. Genel bir kural olarak, ilişkisel faaliyetler karşılıklı rıza, saygı ve iyi iletişime dayanmalıdır.

FXS'li bazı kişiler, örneğin okuldaki oyun alanında başkalarının vücut bölgelerine dokunmanın uygun olmadığını yanlış anlayabilir. Meraklı olabilirler, etraflarındaki dünyayı dokunarak keşfedebilirler. Uygun davranışı öğretmek ve davranışlar ilk ortaya çıktığında merakı ele almak önemlidir. Hepimiz doğal olarak meraklıyız ve etrafımızdaki dünyayı keşfediyoruz. Ceza çözüm değildir - bunun yerine bedenler ve uygun davranışlar hakkında konuşmalar yapın ve yukarıdaki bölümde açıklandığı gibi FXS'li kişiyi bedenleri hakkında eğitin.

Kendi Kendini Uyarma ve Mastürbasyon

Ortaya çıkabilecek bir başka konu da, özellikle genç bir kişi gelişirken ve daha yaygın olarak erkek çocuklarda / erkeklerde kendini uyarmaktır. Kardeşlerin uygunsuz dokunma veya oyunlara maruz kalabileceğinin farkında olmak önemlidir. Kendi kendini uyarma tamamen normaldir ancak her zaman uygun değildir (örneğin, toplum içinde). Özel bir yer fikrini pekiştirmeye çalışın ve kamusal alanda/belirli bir ortamda kendi kendini uyarmanın neden uygunsuz olduğunu açıklayın. Onları cezalandırmayın veya yaptıklarının yanlış olduğunu hissettirmeyin, çünkü cinsel yaşam konusunda herkesle aynı haklara sahiptirler.

Sevdiğiniz kişi mastürbasyon yapmak için çok zaman harcıyorsa bu, başka şekillerde yeterince uyarılmadığının bir işareti olabilir. Sıkıldıklarında veya ilgisiz göründüklerinde ilgilerini çekmeye çalışın ve boş zamanlarında daha anlamlı faaliyetler yapmaları için onları teşvik edin. Bölümlerimiz ‘Duyusal İşleme‘ ve ‘Duyusal Diyetler‘ bu konuda yardımcı olabilir.

Çoğu insan mastürbasyon yapar ve bu nedenle FXS'li bir bireyin de mastürbasyon yapması şaşırtıcı olmamalıdır. Bununla birlikte, öğrenme güçlüğü çeken birçok kişi, biyolojik nedenler (örneğin, Down Sendromu olanlar ereksiyon olmakta zorlanabilir), ilaç zorlukları (genellikle antiepileptik ilaçlar ereksiyon ve boşalma ile ilgili sorunlara neden olabilir) veya fiziksel zorluklar (kıyafetlerini çıkarmakta zorlanma) dahil olmak üzere mastürbasyonda bazı zorluklarla karşılaşır. Araştırmalar, öğrenme güçlüğü çeken erkeklerin mastürbasyon konusunda kendilerini daha suçlu hissettiklerini ve diğer erkeklerin bunu yapmadığını düşündüklerini göstermektedir. Buna yardımcı olmak için, tanıdıkları bir erkeğin onlarla bu konuda konuşması ve kendilerinin de mastürbasyon yaptığını söylemesi faydalı olabilir. Lütfen bakınız Kaynaklar Mastürbasyon hakkında konuşmaya yardımcı olabilecek kitaplar için aşağıdaki listeyi inceleyebilirsiniz.

Cinsel rıza, her ikisinin de anladığı ve mutlu olduğu cinsel bir şey yapmak için insanlar arasında yapılan bir anlaşmadır. Rıza seçimle verilmelidir ve rıza gösteren kişi seçim yapma özgürlüğüne ve kapasitesine sahiptir - yani herhangi bir baskı olmamalıdır. Birleşik Krallık'taki ve diğer birçok ülkedeki yasalar, rızanızı istediğiniz zaman geri çekebileceğinizi ve her iki kişinin de cinsel bir eylemde bulundukları her seferinde rıza göstermeleri gerektiğini söyler.

Bir kişi uykudaysa veya sarhoşsa rıza gösteremez. Ayrıca, seksin ne olduğunu bilmiyorlarsa veya neyi kabul ettiklerini bilmiyorlarsa rıza gösteremezler. Birleşik Krallık'ta 16 yaşın altındaki hiç kimse cinsel faaliyet için rıza gösteremez, bu yaş ülkenizde değişiklik gösterebilir. Ek ihtiyaçları olan birçok kişi seks konusunda kendi kararlarını verme kapasitesine sahiptir. Rıza hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki sayfamıza bakın özerklik ve rıza.

Çevrimiçi faaliyetlerle ilgili kurallar da vardır. Cyberflashing (birisine rızası olmadan cinsel içerikli mesaj atmak), bir başkasının cinsel içerikli görüntülerini paylaşmak/ paylaşmakla tehdit etmek veya birisinin rızası olmadan cinsel içerikli fotoğraflarını çekmek Birleşik Krallık'ta cinsel istismar olarak kabul edilmektedir. Sevdiğiniz kişinin çevrimiçi davranışlar hakkında bilgi sahibi olduğundan ve belirli faaliyetlerin neden yanlış olduğunu anladığından emin olmanız önemlidir.

Öğrenme güçlüğü çeken kişilerin cinsel şiddete maruz kalma olasılığı daha yüksektir. Kendilerine inanılmaması ya da doğru kelimeleri bulamamaları nedeniyle bu konuda konuşmaktan korkabilirler. Bu nedenle, onlara seks hakkında konuşmaları için resimler/yardımlar veya duygularını yazmak gibi çeşitli yollar sunmak önemlidir. Cinsel deneyimleri hakkında konuşmak konusunda gergin görünüyorlarsa, onlarla güvenli bir alanda yalnız konuşmayı deneyebilir veya ülkenizdeki bir hayır kurumundan veya destek hizmetinden destek alabilirsiniz. Sevdiğiniz kişiye karşı sabırlı olun, onu dinleyin ve konuşması için zaman ve alan yaratın. Onlara inanın ve sonraki adımlar konusunda yaptıkları seçimlerde onları destekleyin. Cinsel şiddeti yetkililere bildirmek her mağdur için olduğu gibi travmatize edici ve korkutucu olabilir ve bazıları bildirmemeyi tercih edebilir. Ancak, FXS'li kişiyi ve diğerlerini korumak için istismarı bildirmek mümkünse, bu cesur bir karardır ve tam destek sağlanmalıdır.

Sevdiğiniz kişi cinsel şiddet mağduru olup olmadığını her zaman söylemeyebilir. İstismara maruz kalmış olabileceklerine dair işaretler şunları içerir:

  • Normalden daha sessiz olmak
  • Dokunulmaya, yalnız kalmaya, belirli bir yerde veya belirli bir kişiyle birlikte olmaya ilişkin yeni ve/veya olağandışı korkular
  • Yemek yeme veya uyku düzeninde değişiklikler
  • Konsantrasyon güçlüğü veya dikkati dağılmış görünme
  • Davranışlarda gerileme
  • Kendine zarar verme
  • Seks, sırlar veya alışılmadık oyunlar hakkında belirsiz sorular sormak
  • Sık veya inatçı idrar yolu enfeksiyonları
  • Kontinans ile ilgili zorluklar

Bu işaretler bir görüşmeye ihtiyaç olduğunu gösterse de cinsel istismarın gerçekleştiğini doğrulamaz. Daha fazla bilgi için cinsel istismar belirtileri.

Doğum Kontrolü ve Güvenli Seks

Doğum kontrolü ve güvenli seks çok önemli konulardır. Doğum kontrolü ve güvenli seks hakkında genellikle bilgi eksikliği vardır, bu nedenle sevdiklerinizin konuyu anlayıp anlamadıklarını kontrol etmeniz önemlidir. Bilgi ve kaynak eksikliği istenmeyen gebelik riskinin artmasına, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara ve daha az rahat sekse neden olur. Nihayetinde ne yapacaklarına kendileri karar verecektir ancak sizin rolünüzün bir parçası da onları bilgilendirmek ve istedikleri şekilde desteklemektir.

Sevdiğiniz kişiyle kiminle konuşurken en rahat edeceklerini tartışın. Seçenekler arasında aile üyeleri, doktorlar veya bir cinsel sağlık kliniği bulunmaktadır (konuşacakları kişi için bir cinsiyet tercihi olabileceğini unutmayın). FXS'li kişi bir cinsel sağlık kliniğine gitme seçeneği konusunda rahatsa, bu en iyi seçenek olabilir çünkü bu kliniklerde en fazla zaman, kaynak ve güncel bilgi olacaktır.

Bir kişinin doğum kontrol yöntemi kullanmak istemesinin farklı nedenleri olabilir. Bunu FXS'li kişiyle birlikte keşfedin. Hamileliği önlemek, cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskini azaltmak ve kadınlar için adet döngülerini kontrol etmek isteyebilirler. Bununla birlikte, FXS'li kişinin istismara uğraması veya cinsel ilişkiye zorlanması ve bunu örtbas etmek için doğum kontrolü kullanmaya teşvik edilmesi riski de vardır.

Doğum kontrolü ve güvenli seks araçları söz konusu olduğunda birçok seçenek vardır. Aşağıda yaygın olanlara genel bir bakış yer almaktadır. Lütfen sevdiğiniz biriyle konuşmaya başlamadan önce daha fazla araştırma yapın. Ek Kaynaklar mevcut.

Prezervatifler: erkek prezervatifleri penisin üzerine konur, kadın prezervatifleri içeri girer ve vajinayı kaplar.

  • Artıları: cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korur, kolayca temin edilebilir, ucuzdur
  • Eksileri: prezervatifler kırılabilir veya kayabilir, sürekli kullanım gerektirir, hamileliği önlemede daha az etkili olabilir

Doğum kontrol hapları: kombine veya sadece progesteron, günde bir kez alınan hap (genellikle her ay bir hafta ara ile).

  • Artıları: adetleri düzenler, akneyi azaltabilir, sürekli alındığında etkilidir
  • Eksileri: günlük alınması gerekir, kan pıhtılaşması riski artar, mide bulantısı veya ruh hali değişikliği gibi yan etki riski
  • Not: çeşitli haplar vardır, her birinin farklı artıları ve eksileri olacaktır

Yama: alçı gibi, her üç haftada bir değiştirilir

  • Artıları: kullanımı kolay ve son derece etkili
  • Eksileri: cilt tahrişine neden olabilir, kan pıhtılaşması riskini artırır

İmplant: yaklaşık dört santimetredir ve kolda deri altına girer

  • Artıları: 3-5 yıl sürer, gebeliği önlemede oldukça etkilidir
  • Eksileri: düzensiz kanama, takma ve çıkarma için gerekli prosedür

Depo enjeksiyonu: 13 haftaya kadar gebeliğe karşı korur

  • Artıları: bir süre etkilidir, kanamayı ve krampları azaltabilir
  • Eksileri: doğurganlığa dönüşte gecikme riski, kemik yoğunluğu kaybı riski

Spiral (veya RİA)Anne karnına girer, 5-10 yıl boyunca yerinde kalabilir

  • Artıları: çok etkili, diğer yöntemlerden daha uzun süre dayanıyor, adet kanamasını azalttı (plastik hormonlu spiral için, ancak hormonsuz bakır spiral için arttı)
  • Eksileri: yerleştirme rahatsız edici olabilir, başlangıçta düzensiz kanama

Acil durum / ertesi gün hapı

  • Artıları: acil durum seçeneği, alması kolay
  • Eksileri: baş veya mide ağrısına neden olabilir, bir sonraki regl dönemini normalden daha erken veya daha ağrılı hale getirebilir

Diş barajıOral seks sırasında cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskini azaltmak için kullanılan lateks tabakası

  • Artıları: enfeksiyon riskini azaltır, oral seks için işe yarar
  • Eksileri: Herpes veya HPV gibi ciltten cilde temas yoluyla enfeksiyonların paylaşılmasını engellemez, tek seferlik kullanım

Doğum kontrolü eczanelerden, cinsel sağlık kliniklerinden veya bir doktordan temin edilebilir.

Kaynaklar

Bu bölümü yazarken aşağıdakileri bulduk Seçim Desteği web sitesi özellikle yardımcı oldu.

Bu web sitesi yapay zeka kullanılarak otomatik olarak çevrilmiştir. Eğer bir çeviri hatası görürseniz, lütfen Bize ulaşın.