Et hundrede og fem kilometer. Fem byer. Én vision. 

Bríd Quinn er mor til to døtre, som lever med Fragilt X-syndrom. Hun har udfordret sig selv til at løbe fem halvmaratonløb i fem europæiske byer til ære for dem og for at skabe opmærksomhed om Fragilt X-syndrom. Vi fik mulighed for at tale med Bríd om hendes utrolige rejse. 

Hej Bríd, mange tak, fordi du tog dig tid til at besvare vores spørgsmål i dag! Lad os komme i gang med det samme. Hvordan kom du i gang med at løbe?

Jeg er vokset op med løb, det har altid været en del af mig. Jeg løb mit første løb som seksårig og vandt, selv om det var et løb for børn under 8 år! Min mor var en af grundlæggerne af Bilboa ACDet var vores lokale atletikklub i en lille by på landet i County Limerick i Irland. Med ni børn i familien var løb en måde at holde os aktive og ude af problemer på. Min onkel Paddy, min mors bror, var også en bakkeløber. Vi havde masser af bakker at træne på! Jeg har løb i blodet, man kan vel sige, at jeg er født til at løbe.

Hvordan fik du ideen til at kombinere din kærlighed til løb med din vision om at udbrede kendskabet til Fragilt X-syndrom?

Løb er naturligt for mig, og det har altid været min udvej. Det er svært at være forælder, men det er endnu sværere at være forælder til neurodivergente børn i en verden, der ofte misforstår dem. Verden er ikke bygget til vores børn. Jeg siger ofte, at jeg ikke ville ændre mine børn, men den verden, de lever i! Mange mennesker er uvidende eller uuddannede om Fragilt X-syndrom. Under nogle følelsesmæssige forløb, hvor jeg følte mig overvældet, spurgte jeg: "Hvad kan jeg gøre?" Og svaret var klart: Jeg kan løbe. Det er der "Running the X for Fragile X" blev født.  

Fra august 2025 til maj 2026 vil jeg løbe fem halvmaratonløb på tværs af Europa og danne et X på kortet med Maastricht i Holland, som i øjeblikket er vores hjemby, i centrum. Det er en symbolsk måde at ære mine døtre, Alannah og Saorla, og alle familier, der lever med Fragilt X-syndrom. De planlagte løb er:

• 30. august 2025 - Stockholm Halvmaraton, Sverige
• 19. oktober 2025 - Rom Halvmaraton, Italien
• Marts 2026 - Lissabon Halvmaraton, Portugal
• 19. april 2026 - Newcastle Halvmaraton, Storbritannien
• 18. maj 2026 - Maastricht Halvmaraton, Holland

Hvem eller hvad er din største inspiration?

Min mand Bernard og vores tre børn Alannah, Harry og Saorla er min største inspiration. Jeg er så stolt af at være Bernards kone og mor til vores tre børn. Den måde, de lever deres liv på hver dag, giver mig styrke, mod og et ønske om at gøre det bedre - ikke bare for dem, men for alle familier, der lever med Fragilt X-syndrom.

Du har fundet på en spændende udfordring med at løbe i form af et X på tværs af fem byer i Europa! Det er så imponerende! Hvad motiverede dig til at tage denne udfordring op, og er det din største udfordring hidtil?

Ja, det er uden tvivl min største udfordring til dato. Jeg får ofte beskeder fra folk, der siger, at jeg er en inspiration og spørger, hvordan jeg holder mig motiveret. Svaret er enkelt: mine børn. Jeg vil skabe opmærksomhed om Fragilt X-syndrom og ære mine døtre med noget, der viser min kærlighed, beslutsomhed og håb for deres fremtid.

Hvis min rejse inspirerer bare én anden person til at handle eller føle sig set, er det nok for mig.

 

FraXI er stolt over at kunne støtte dig før, under og efter din store begivenhed. Hvem er dine støtter bag kulisserne?

Du kan sikkert gætte det: min familie. De har set mig, når jeg er bedst og værst, og de vakler aldrig. Jeg er så taknemmelig for dem.

Min irske familie derhjemme er der altid til at opmuntre mig. Og jeg er heldig at have en vidunderlig vennekreds, både i Irland og her i Holland, som giver mig opmuntring, visdom og støtte. Nogle gange er de ikke engang klar over, at deres ord er gratis terapi!

 Hvilke dele af dit løb er du mest spændt på?

Helt ærligt - det hele! I starten fokuserer jeg på at finde min rytme (og ja, jeg er lidt konkurrencepræget, jeg vil gerne være foran, så ingen skærer mig af!) I midten elsker jeg energien fra publikum, folk, der klapper, livemusik og den fælles summen. Og til sidst, ja, så gør alting ondt, men man graver dybt. Adrenalinen sætter ind, og når du krydser målstregen og ser din familie løbe mod dig for at give dig et kram, er det magisk!

Hvis du kunne dele et budskab med nogen, der læser denne blog og overvejer at tage en lignende udfordring op, hvad skulle det så være?

Du kan gøre svære ting. Mit motto er: "Den ene fod foran den anden". Du behøver ikke at have styr på det hele, du skal bare se det, der ligger foran dig, i øjnene og fortsætte.

Start i det små, stol på dig selv, og bliv ved. Du er stærkere, end du tror.

Kan du fortælle os lidt mere om dine døtre, Alannah og Saorla? Hvad gør dem til noget særligt?

Alannah er 12 år og lever med Fragilt X-syndrom. Hun er en utrolig god svømmer, fuld af beslutsomhed og har for nylig fået sit svømmediplom. Saorla er 7 år og har også diagnosen Fragilt X-syndrom. Hun er fuld af gnist og fantasi, elsker at klæde sig ud og fortælle historier. De lyser begge op i verden på hver deres måde.

Hvordan forbereder du dig fysisk og mentalt til "Running the X"?

Jeg løber tre gange om ugen, intervaller, mellemdistance og en lang søndagstur på vej/sti. Jeg styrketræner, løfter kettlebells, dyrker yoga og crosstrainer i fitnesscentret. Jeg fokuserer også på restitution, så jeg strækker ud næsten hver dag og elsker saunaen. Kiropraktorbesøg har også været en stor hjælp. Mentalt læner jeg mig op ad mindfulness, yoga og fællesskab. Nogle af de hårdeste dele af denne rejse er ikke fysiske, de er følelsesmæssige. Så jeg giver plads til også at føle de svære ting. Denne udfordring handler om udholdenhed, ikke bare hastighed.

Hvad er en ting, du ville ønske, at flere mennesker forstod om Fragilt X-syndrom?

At den findes. Så få mennesker har hørt om den. Alligevel er det den mest almindelige arvelige årsag til intellektuel funktionsnedsættelse og autisme. Vores børn er ikke ødelagte - verden er bare ikke bygget til at støtte dem. Jeg ønsker, at folk skal forstå, at bevidsthed er vigtig, fordi forståelse fører til medfølelse, bedre uddannelse og mere inkluderende rum. Det er, hvad alle børn fortjener. Og at blive set!  

FraXI er stolt af at støtte Bríd i hendes udfordring med at løbe X for Fragile X. Du kan følge Bríds rejse på Instagram og støt hendes sag ved at donere her.