உடல்ரீதியான விளைவுகளைக் கொண்ட அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவ, உடல் சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஃபிரேஜைல் எக்ஸ் சிண்ட்ரோம் (FXS) மற்றும் மென்மையான எக்ஸ் வாரிசு நிலை தொடர்பான கோளாறுகள் (FXPAC) உடல் சிகிச்சைகளால் பயனடையக்கூடிய உடல் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
மொட்டான இயக்கத் திறன்கள் கைகள், கால்கள் அல்லது உடற்பகுதியால் செய்யப்படும் பெரிய, பரந்த அசைவுகளைக் குறிக்கிறது.
நுணுக்கமான இயக்கத் திறன்கள் மணிக்கட்டுகள், கைகள், விரல்கள், பாதங்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் ஏற்படும் சிறிய அசைவுகளில் உள்ள திறன்களைக் குறிப்பிடுகிறது.
FXS உடைய குழந்தைகள், வளர்ச்சியின் மைல்கற்களைத் தவறவிட்ட பிறகுதான் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறார்கள். ஆரம்பக் குழந்தைப் பருவத்தில் தவறவிடப்பட்ட மைல்கற்களில் நடப்பது, தவழ்வது மற்றும் பிற பெரிய இயக்கத் திறன்கள் ஆகியவை அடங்கும். குறைந்த தசை வலிமை, சமநிலை, பெரிய இயக்கத் திறன்கள், நுண்ணிய இயக்கத் திறன்கள் மற்றும் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை உள்ளிட்ட பலதரப்பட்ட பகுதிகளை மேம்படுத்த உதவுவதற்காக, உடல் சிகிச்சையாளர்களிடம் பரிந்துரைகள் செய்யப்படலாம்.
சிகிச்சையாளர் முதலில் FXS உடைய நபரை மதிப்பிட்டு, இலக்கு வைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளால் பயனடையக்கூடிய பகுதிகளை அடையாளம் காண்பார். சிகிச்சைகள் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்த சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குவதற்காக, வீட்டில் செய்யக் கொடுக்கப்படும் எந்தவொரு பயிற்சிகளையும் தொடர்ந்து செய்வത് முக்கியம். வளர்ச்சியின் வெவ்வேறு கட்டங்களில், வெவ்வேறு சிக்கல்கள் எழலாம். உதாரணமாக, ஒரு வயதான குழந்தை பந்தை எறிவது எப்படி அல்லது மிதிவண்டி ஓட்டுவது எப்படி என்று கற்றுக்கொள்ள விரும்பலாம். குழந்தை வளரும்போது தொடர்ச்சியான மதிப்பீடு செய்வது முக்கியம், மேலும் உடல் சிகிச்சை ஒரு பெரியவருக்கு உதவக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்வது நல்லது.
தசைகளின் தளர்வு FXS உள்ள நபர்களில் இது பொதுவானது. இதைச் சமாளிக்க உதவும் முக்கிய இயன்முறை மருத்துவத்தில், பெரும்பாலும் வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்சிகள் அடங்கும். மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் மூலம், தசைகளை மெதுவாக வலுப்படுத்துவது ஒட்டுமொத்த இயக்கத்திற்கு உதவும். அதிக நெகிழ்வுத்தன்மை இதுவும் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலமும், சில சமயங்களில் எலும்பியல் ஆதரவுகளையும் பயன்படுத்தி இதற்கு உதவலாம்.
தசைநிலை உணர்தல் இது உடல் இடப்பரப்பில் எங்கே இருக்கிறது என்பதை உணர்வதைக் குறிக்கிறது. FXS உள்ள குழந்தைகளுக்கு இதை உணர்வது கடினமாக இருக்கலாம். சமநிலை மற்றும் இயக்கத் திறன்கள் மீதான பயிற்சிகள், ஒருவரின் சுற்றுப்புறத்துடன் ஒப்பிடுகையில் தனது நிலையைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க உதவும். ஒருவர் தனது உடல் இடத்தில் எங்கே இருக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் செயலைப் பாதிக்கக்கூடும். எனவே, இது ஒரு சிக்கலாக இருக்கலாம் என்பதை ஆசிரியர்கள், ஆதரவுப் பணியாளர்கள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவது நல்லது.
இந்தச் சிக்கல்களுக்கு உதவ உடற்பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவற்றை மீண்டும் மீண்டும் செய்வது முக்கியம். உடற்பயிற்சிகள் குறிப்பிட்ட தசைக் குழுக்களை இலக்காகக் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது முழு உடலுக்கும் நோக்கப்படலாம். பெரிய இயக்கத் திறன்களுக்கும் சமநிலைக்கும் ஒரே மாதிரியான பயிற்சிகள் உள்ளன, மேலும் ஒரு பயிற்சி இந்த இரண்டு திறன்களுக்கும் உதவக்கூடும். நுண்ணிய இயக்கத் திறன்களுக்கு, பெரும்பாலும் சிறிய பொருட்களை நகர்த்துவதும், சுண்டு விரல் மற்றும் தனிப்பட்ட விரல் இயக்கங்கள் போன்ற பயிற்சிகளைச் செய்வதும் உதவுகின்றன.
உடல் இயக்கத் திறன் பகுதிகளில் பயிற்சி செய்வது, FXS-ஆல் பாதிக்கப்பட்ட நபரின் திறன்களை வளர்க்கவும், தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும், மேலும் சுதந்திரமாக மாறவும் உதவும். FXS-ஆல் பாதிக்கப்பட்ட நபரைச் சுற்றியுள்ள ஆசிரியர்கள், ஆதரவுப் பணியாளர்கள், பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் பிறரை ஈடுபடுத்துவது, இந்தப் பயிற்சிகள் அன்றாட வாழ்வின் ஒரு இயல்பான பகுதியாக மாற உதவும். கவலைகளைத் தெரிவிக்கவும், ஆலோசனை கேட்கவும் உடல் சிகிச்சையாளரே சிறந்த நபர் ஆவார். பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயிற்சிகளைத் தொடர்ந்து செய்வது, உங்கள் அன்புக்குரியவர் முன்னேறுவதற்குச் சிறந்த வாய்ப்பை வழங்கும்.
வீட்டிலும் பள்ளியிலும் உள்ள கரடுமுரடான மற்றும் நுட்பமான இயக்கத் திறன்கள் (உடை அணிவது மற்றும் எழுதுவது உட்பட) எங்கள் ‘ பிரிவில் உள்ளடக்கப்பட்டுள்ளன.‘தொழில் சிகிச்சை‘'.
மேற்கோள்: உடைந்துபோகும் X-இன் மூன்று முகங்கள்
