உள்ளடக்கப் பட்டியல்:

மேலோட்டம்

55-200 CGG மீண்டும் வரும் அமைப்பு கொண்ட ஆண்களும் பெண்களும் ஃபிரேஜைல் எக்ஸ் ப்ரீமியூடேஷன் (FXpm) கொண்டிருக்கிறார்கள். அவர்கள் ஃபிரேஜைல் எக்ஸ் ப்ரீமியூடேஷனுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு நிலைகளால் (FXPAC) பாதிக்கப்படலாம் அல்லது பாதிக்கப்படாமலும் இருக்கலாம். இந்தத் துறையில் சிறந்த புரிதலைப் பெறுவதற்காக தற்போது ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டு வருகிறது. பொதுவான அறிவுரை என்னவென்றால், அறிகுறிகள் தோன்றும் போதெல்லாம் அவற்றைச் சிகிச்சையளிப்பதும், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் உங்களைப் பராமரிப்பதும், புகைபிடித்தல் மற்றும் குறைந்த அளவு அல்லது மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பதுமாகும்.

FXpm என்பது பொதுவானது, மேலும் பலருக்கு அது தங்களுக்கு இருப்பது தெரியாது. பலருக்கு அறிகுறிகள் இருக்காது. FXpm-க்கான பரவல் புள்ளிவிவரங்கள், 200-300 பெண்களில் 1 பெண்ணுக்கும், 500-600 ஆண்களில் 1 ஆணுக்கும் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. பொதுமக்களுக்கு FXpm-க்கான பரிசோதனை செய்யப்படுவதில்லை, இருப்பினும் ஆஸ்திரேலியா மற்றும் இஸ்ரேல் போன்ற சில நாடுகளில், கர்ப்பம் திட்டமிடுபவர்கள் FXpm பரிசோதனையைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். FXpm உடையவர்கள் இனப்பெருக்கப் பிரச்சினைகளைக் கருத்தில் கொண்டு, எதிர்காலக் கர்ப்பங்கள் குறித்த தேர்வுகளைச் செய்ய விரும்பலாம். ஒரு விருப்பமாக, கருத்தரிப்பிற்கு முந்தைய மரபணுப் பரிசோதனையை (PGT) அணுகலாம்.

FXpm உடன் தொடர்புடைய பல அறிகுறிகள் பொதுவான மக்களிடையே காணப்படுகின்றன. எந்த அறிகுறிகள் இயற்கையாக ஏற்படுகின்றன, எவை FXpm உடன் நேரடியாகத் தொடர்புடையவை என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை.

பின்வருவது, ஃபிரேஜைல் எக்ஸ் ப்ரீமியூடேஷன் தொடர்பான நிலைகள் (FXPAC) என்ற பொதுவான பெயரின் கீழ், FXpm உள்ளவர்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய அறிகுறிகளின் பட்டியலாகும். மேலும் தகவல்களையும் பார்க்கவும். மென்மையான X-கிரோமோசோம் தொடர்பான முதன்மை கருப்பைப் பற்றாக்குறை (FXPOI) மற்றும் மென்மையான எக்ஸ்-தொடர்புடைய நடுக்கம்/அடாக்சியா நோய்க்குறி (FXTAS). FXpm உள்ள குழந்தைகளுக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சைப் பரிந்துரைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். இந்தத் துறையில் ஆராய்ச்சி தொடர்கிறது, மேலும் எந்தவொரு ஆதரவும் நபரை மையமாகக் கொண்டதாகவும், அறிகுறிகள் மற்றும் தனிப்பட்ட தேவைகளின் அடிப்படையில் அமைந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும்.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்சிகிச்சை/ஆதாரம்
பெண்கள்: FXPOI — ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், முன்கூட்டியே அண்டவிடாய் மண்டலத் தோல்வி (POF), முன்கூட்டியே மாதவிடாய் நிறுத்தம்POI கிளினிக் இருந்தால், மகளிர் நோய் நிபுணர், முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிற்கும் நிலைக்காக உள்ளூர் சிறப்பு மருத்துவமனைக்குப் பரிந்துரைக்கவும்.
குடும்பக் கட்டுப்பாடு/கருத்தரிப்புச் சிக்கல்கள்மரபியல் நிபுணர், கருத்தரித்தல் மருத்துவமனை, கிடைக்கக்கூடிய இடங்களில் கருப்பூட்டலுக்கு முந்தைய மரபணுப் பரிசோதனை (PGT)
பெண்கள்: ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் — குறைந்த ஹார்மோன் அளவுகள்/FXPOI/முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தம் தொடர்பானகண்டறிந்து பொருத்தமாகச் சிகிச்சையிடுங்கள்
FXTAS: பொதுவாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் FXpm-ல் காணப்படுகிறது. — நடுக்கம், நினைவாற்றல் சிக்கல்கள், சமநிலைப் பிரச்சினைகள், நரம்பியல் பாதிப்பு, ஆளுமை மாற்றங்கள் (மனநிலை நிலையற்றத்தன்மை அல்லது எரிச்சல்), குறுகிய கால நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வுFXTAS கிளினிக், அட்டாக்ஸியா கிளினிக், நரம்பியல் நிபுணர், இயன்முறை மருத்துவம், தொழில்வழி சிகிச்சை
உளவியல் சிக்கல்கள்: கவலை, மனச்சோர்வுஅடையாளம் காண்பது முக்கியம் — நிலையான அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையளிக்கவும், தேவைப்படும்போது மனநல சேவைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கவும்.
தைராய்டு பிரச்சனைகள்: ஹைப்போதயராய்டிசம்திரையிடல், தேவைப்பட்டால் தைராக்ஸின் கொண்டு சிகிச்சையளித்தல்
ஃபைப்ரோமைஆல்ஜியா: தசை வலி, நாள்பட்ட வலிதேவைப்படும்போது நிபுணத்துவ சேவைகளைக் கண்டறிந்து பரிந்துரைக்கவும்
குரோனிக் ஃபேட்டிங் சிண்ட்ரோம் (CFS)தேவைப்படும்போது நிபுணத்துவ சேவைகளைக் கண்டறிந்து பரிந்துரைக்கவும்
ஒற்றைத் தலைவலிதேவைப்படும்போது நிபுணத்துவ சேவைகளைக் கண்டறிந்து பரிந்துரைக்கவும்
இதய இரத்த நாளப் பிரச்சனைகள்: உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சாத்தியமான மற்ற இதய நோய்களுக்கான அபாயம் அதிகரித்திருக்கலாம்.தேவையானால் இருதயவியல் நிபுணர்களுக்குப் பரிந்துரைத்து, பொருத்தமாக அடையாளம் கண்டு சிகிச்சை அளிக்கவும்.

வளங்கள்

மென்மையான X-கிரோமோசோம் தொடர்பான முதன்மை கருப்பைப் பற்றாக்குறை (FXPOI)

FXpm கொண்ட பெண்கள் முதன்மை அண்டவிடாய் பற்றாக்குறை (POI) அல்லது நொறுங்கும் X-உடன் தொடர்புடைய முதன்மை அண்டவிடாய் பற்றாக்குறை (FXPOI) எனப்படும் நிலையை அனுபவிக்கலாம். இது FXpm பெண்களில் சுமார் 20% பேரைப் பாதிக்கக்கூடும். FXPOI, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி போன்ற லேசான அறிகுறிகளுடன் வெளிப்படலாம், அல்லது முன்கூட்டியே மாதவிடாய் நிற்கும் நிலை (முதன்மை அண்டவிடாய் மண்டலத் தோல்வி அல்லது POF) போன்ற தீவிரமான வெளிப்பாடுகளையும் கொண்டிருக்கலாம். FXpm பெண்களில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். FXPOI உள்ள பெண்கள் இன்னும் கருத்தரிக்க முடியும், ஆனால் அவர்கள் முன்கூட்டியே மாதவிடாய் நிற்கும் நிலையை அடைந்தால், அவர்களின் கருத்தரிக்கும் திறன் குறையக்கூடும்.

FXPOI உள்ளவர்களுக்கு முன்கூட்டியே மாதவிடாய் நின்றுவிடுவதால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்புகளைப் பலவீனப்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும், இது எலும்புகள் உடைய அதிக வாய்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது. எலும்புப் புரைநோய் பொதுவாக எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன் மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. எலும்புப் புரைநோய்க்கு பொதுவாக எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும், எலும்பு முறிவை ஏற்படுத்தக்கூடிய சூழ்நிலைகளைத் தடுக்க உடல் சிகிச்சைகள் உதவக்கூடும். கீழே விழுவதால் எலும்பு முறிவுகள் அடிக்கடி ஏற்படலாம், எனவே, தசைகளை வலிமையாக வைத்திருப்பதும், சமநிலையை மேம்படுத்துவதும், குறிப்பாக வயதாகும்போது, கீழே விழுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும்.

FXPOI உள்ளவர்கள் ஃபைப்ரோமைஆல்ஜியா மற்றும் பரவலான தசை வலி அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம். இது உடற்பயிற்சி செய்வதையும் தசைகளின் வலிமையைப் பராமரிப்பதையும் மிகவும் கடினமாக்கலாம். ஒரு இயன்முறை மருத்துவர் குறைந்த தாக்கமுள்ள உடற்பயிற்சிகளைப் பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது உடற்பயிற்சிகளை மேலும் பொருத்தமானதாக மாற்றத் தழுவலாம்.

வளங்கள்

மென்மையான எக்ஸ்-தொடர்புடைய நடுக்கம்/அடாக்சியா நோய்க்குறி (FXTAS)

ஃப்ரேஜைல் எக்ஸ்-உடன் தொடர்புடைய நடுக்கம்/அடாக்சியா நோய்க்குறி (FXTAS) 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட FXpm கொண்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் இது ஆண் கேரியர்களிடையே (40%) அதிகமாகவும், பெண்களிடையே (8-16%) குறைவாகவும் காணப்படுகிறது. FXpm உள்ளவர்களில் பெரும்பாலானோருக்கு FXTAS ஏற்படாது.

FXTAS என்பது நடுக்கம், அத்ரோசனம் மற்றும் படிப்படியான அறிவாற்றல் சரிவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு சிதைவு நரம்பியல் நிலையாகும். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், ஒரு FXTAS அல்லது அத்ரோசனம் நிபுணரின் தொழில்முறை மதிப்பீட்டைப் பெறுங்கள். அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, நோயறிந்து, உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு ஆதரவை வழங்க முடியும்.

FXTAS-இன் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்

  • மூளைக்குறைப்பு அசைவுக் கோளாறு (மூளைக்குறைப்பு = மூளையால் ஏற்படும், அசைவுக் கோளாறு = செயல்பாட்டை இழத்தல்)
  • மெதுவான நடை
  • நோக்கம் நடுக்கம் (ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லாமல், அசைவை வெளிப்படுத்தும்போது ஏற்படும் நடுக்கம்)
  • பார்க்கின்சன் வகை அறிகுறிகள்

FXTAS உள்ளவர்கள் இந்த நோயின் நரம்பியல் சிதைவுத் தன்மை காரணமாக விழும் அபாயம் அதிகம். பெரும்பாலும் FXTAS-க்கான இயன்முறை மருத்துவங்கள் திறன்களையும் உடற்தகுதியையும் தக்கவைப்பதில் கவனம் செலுத்துகின்றன. FXTAS-இன் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்க முடியாது என்பதால், பல பயிற்சிகள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும், பாதிக்கப்பட்ட சில திறன்களைத் தக்கவைக்கவும் முயல்கின்றன.

FXTAS குறித்த ஆராய்ச்சி இன்னும் மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது, இருப்பினும் உடல் எடை தாங்கும் ஓட்டப்பயிற்சி, அறிகுறிகளையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவும் என்பதற்குச் சான்றுகள் உள்ளன.

சில இயன்முறை சிகிச்சைகளில் அன்றாட வாழ்வில் உதவும் கருவிகளின் பயன்பாடும் அடங்கும், இருப்பினும் இதை ஒரு இயன்முறை மருத்துவரை விட ஒரு தொழில்வழி மருத்துவர் சிறப்பாக நிர்வகிக்க முடியும்.

வளங்கள்

இந்த வலைத்தளம் AI ஐப் பயன்படுத்தி தானாகவே மொழிபெயர்க்கப்படுகிறது. மொழிபெயர்ப்புப் பிழையைக் கண்டால், தயவுசெய்து எங்களை தொடர்பு கொள்ள.