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취약한 X를 위한 X 실행 - Bríd와의 인터뷰
발행일: 2025년 5월 22일
1백 5킬로미터. 다섯 개의 도시. 하나의 비전.
브리드 퀸은 취약성 X 증후군을 앓고 있는 두 딸의 엄마입니다. 그녀는 두 딸을 위해 유럽 5개 도시에서 5번의 하프 마라톤을 완주하며 취약성 X 증후군에 대한 인식을 높이기 위해 도전하고 있습니다. 저희는 브리드와 그녀의 놀라운 여정에 대해 이야기를 나눌 기회를 가졌습니다.
안녕하세요, 시간을 내어 질문에 답변해 주셔서 감사합니다! 바로 시작하죠. 러닝을 시작하게 된 계기는 무엇인가요?
저는 달리기를 하며 자랐고, 항상 제 삶의 일부였습니다. 6살 때 처음으로 달리기 대회에 참가했는데 8세 이하 대회였음에도 불구하고 우승을 했어요! 제 어머니는 Bilboa AC아일랜드 리머릭 카운티의 작은 시골 마을에 있는 지역 육상 클럽입니다. 9명의 자녀가 있는 가족에게 달리기는 우리가 활동적이고 사고 없이 지낼 수 있는 방법이었죠. 어머니의 오빠였던 삼촌 패디도 언덕 달리기 선수였죠. 훈련할 언덕이 많았죠! 달리기는 제 피 속에 흐르고 있으니 달리기 위해 태어났다고 할 수 있겠네요.
러닝에 대한 애정과 취약성 X 증후군에 대한 인식을 확산하려는 비전을 어떻게 결합할 아이디어를 떠올리게 되었나요?
달리기는 저에게 자연스럽게 다가왔고, 항상 제 출구가 되어주었습니다. 부모가 된다는 것은 힘든 일이지만, 종종 오해하는 세상에서 신경이 다른 아이들을 키우는 것은 훨씬 더 힘든 일입니다. 세상은 우리 아이들을 위해 만들어지지 않았습니다. 저는 종종 아이들을 바꾸기보다는 아이들이 사는 세상을 바꾸겠다고 말하곤 합니다! 많은 사람들이 취약성 X 증후군에 대해 잘 모르거나 교육을 받지 못했습니다. 감정에 휩싸여 달리다가 제 자신을 발견했을 때 저는 물었습니다: "어떻게 하면 좋을까요?" 그리고 답은 명확했습니다: 실행할 수 있습니다.. 여기에서 "취약한 X를 위한 X 실행" 가 탄생했습니다.
저는 2025년 8월부터 2026년 5월까지 현재 제 고향인 네덜란드 마스트리흐트를 중심으로 지도 위에 'X' 모양을 그리며 유럽 전역에서 5번의 하프 마라톤을 완주할 예정입니다. 이는 제 딸인 알란나와 사올라, 그리고 취약성 X 증후군을 앓고 있는 모든 가족을 기리는 상징적인 방법입니다. 계획된 레이스는 다음과 같습니다:
- 2025년 8월 30일 - 스톡홀름 하프 마라톤, 스웨덴
- 2025년 10월 19일 - 이탈리아, 로마 하프 마라톤
- 2026년 3월 - 리스본 하프 마라톤, 포르투갈
- 2026년 4월 19일 - 뉴캐슬 하프 마라톤, 영국
- 2026년 5월 18일 - 네덜란드 마스트리흐트 하프 마라톤
가장 큰 영감은 누구 또는 무엇이었나요?
남편 버나드와 세 자녀 알라나, 해리, 사올라는 제게 가장 큰 영감을 주는 존재입니다. 저는 버나드의 아내이자 세 아이의 엄마라는 사실이 정말 자랑스럽습니다. 아이들이 매일의 삶을 살아가는 모습은 저에게 힘과 근성을 주고, 아이들뿐만 아니라 취약성 X 증후군을 앓고 있는 모든 가족을 위해 더 잘하고 싶은 열망을 불러일으킵니다.
유럽의 5개 도시를 가로질러 X자 모양으로 달리는 흥미진진한 도전이 시작되었습니다! 정말 인상적이네요! 이 도전에 도전하게 된 동기는 무엇이며 지금까지 가장 큰 도전인가요?
네, 의심할 여지 없이 이것이 지금까지 제게 가장 큰 도전입니다. 저는 종종 사람들에게서 제가 영감의 원천이라며 동기부여를 유지하는 비결을 묻는 메시지를 받곤 합니다. 답은 간단합니다: 내 아이들. 저는 취약성 X 증후군에 대한 인식을 높이고 딸들의 미래에 대한 저의 사랑과 결단력, 희망을 보여주는 무언가를 통해 딸들을 기리고 싶습니다.
제 여정을 통해 단 한 명이라도 다른 사람이 행동을 취하거나 자신의 존재를 느낀다면 그것으로 충분합니다.
프랙시는 중요한 이벤트 전, 도중, 후에 여러분을 지원할 수 있어 자랑스럽습니다. 무대 뒤에서 여러분의 서포터는 누구인가요?
짐작하실 수 있겠지만 제 가족은 저를 지켜봐 주셨어요. 가족들은 제가 최고일 때나 최악일 때나 흔들림 없이 저를 지켜봐 주었어요. 가족들에게 정말 고마워요.
고향에 있는 아일랜드 가족은 항상 저를 응원해 줍니다. 그리고 아일랜드와 네덜란드 모두에서 격려와 지혜, 지원을 아끼지 않는 멋진 친구들이 있다는 것도 행운입니다. 가끔은 그들의 말이 무료 치료라는 사실조차 깨닫지 못할 때도 있어요!
달리기 중 가장 기대되는 부분은 무엇인가요?
솔직히 모든 것을 다요! 초반에는 제 리듬을 찾는 데 집중합니다(네, 저는 약간 경쟁심이 강해서 누구도 저를 따라오지 못하도록 앞서 나가는 것을 좋아하죠!). 중간에는 관중들의 에너지, 박수 소리, 라이브 음악, 함께 나누는 대화가 좋아요. 그리고 마지막에는 모든 것이 아파지지만 더 깊이 파고들게 되죠. 아드레날린이 솟구치고 결승선을 통과하고 가족들이 포옹을 위해 달려오는 모습을 보면 정말 마법 같은 순간이죠!
이 블로그를 읽고 비슷한 도전을 고려하고 있는 사람에게 메시지를 전할 수 있다면 어떤 것이 있을까요?
어려운 일도 해낼 수 있습니다. 제 좌우명은 '한 발 앞만 보고 나아가자'입니다. 모든 것을 다 파악할 필요 없이 눈앞에 닥친 일을 직시하고 계속 나아가면 됩니다.
작은 것부터 시작하고 자신을 믿으며 계속 나아가세요. 여러분은 생각보다 강합니다.
딸인 알란나와 사올라에 대해 조금 더 소개해 주시겠어요? 두 딸이 특별한 이유는 무엇인가요?
알라나는 12살이며 취약성 X 증후군을 앓고 있습니다. 그녀는 결단력이 넘치는 놀라운 수영 선수로 최근 수영 졸업장을 받았습니다. 사올라는 7살이며 역시 취약성 X 증후군 진단을 받았습니다. 소를라는 반짝임과 상상력으로 가득 차 있으며, 꾸미기와 스토리텔링을 좋아합니다. 둘 다 자신만의 방식으로 세상을 밝게 비추고 있습니다.
'러닝 더 엑스'를 위해 육체적, 정신적으로 어떻게 준비하고 있나요?
저는 일주일에 세 번 인터벌, 중거리, 일요일 장거리 도로/트레일 러닝을 합니다. 헬스장에서 근력 운동, 케틀벨 들기, 요가, 크로스 트레이닝을 합니다. 또한 회복에 중점을 두기 때문에 거의 매일 스트레칭을 하고 사우나를 좋아합니다. 또한 카이로프랙터 방문도 큰 도움이 되었습니다. 정신적으로는 마음챙김, 요가, 커뮤니티에 의지하고 있습니다. 이 여정에서 가장 힘든 부분은 육체적인 것이 아니라 감정적인 부분입니다. 그래서 저는 힘든 부분도 느낄 수 있는 공간을 마련합니다. 이 도전은 속도뿐만 아니라 지구력에 관한 것이기도 합니다.
취약성 X 증후군에 대해 더 많은 사람들이 이해했으면 하는 한 가지가 있다면 무엇인가요?
그것이 존재한다는 것을. 들어본 사람은 거의 없습니다. 하지만 지적 장애와 자폐증의 가장 흔한 유전적 원인입니다. 우리 아이들은 망가진 것이 아니라 세상이 그들을 지원하도록 만들어지지 않았을 뿐입니다. 이해는 연민, 더 나은 교육, 더 포용적인 공간으로 이어지기 때문에 저는 사람들이 인식이 중요하다는 것을 이해하길 바랍니다. 그것이 모든 어린이가 누릴 자격이 있는 것입니다. 그리고 눈에 띄는 것!
프랙시스는 브릿의 취약한 X를 위한 X 달리기 도전을 지원하게 되어 자랑스럽습니다. 브릿의 여정은 다음 링크에서 확인할 수 있습니다. 인스타그램 기부하여 그녀의 대의를 지원하세요. 여기를 클릭하세요.