शारीरिक उपचार अक्सर उन लक्षणों को सुधारने में मदद के लिए उपयोग किए जाते हैं जिनके शारीरिक प्रभाव होते हैं। फ्रैजाइल एक्स सिंड्रोम (FXS) और फ्रेजाइल एक्स प्रीम्यूटेशन से संबंधित स्थितियाँ (FXPAC) जिसके शारीरिक लक्षण हों, जिन्हें शारीरिक उपचारों से लाभ हो सकता है।.
स्थूल मोटर कौशल बाहों, पैरों या धड़ से किए गए बड़े और व्यापक आंदोलनों को दर्शाता है।.
सूक्ष्म मोटर कौशल कलाई, हाथ, उंगलियाँ, पैर और पैर की उंगलियों में होने वाली छोटी-छोटी हलचलों में शामिल कौशलों को संदर्भित करता है।.
FXS वाले बच्चों का अक्सर विकास संबंधी महत्वपूर्ण पड़ाव चूक जाने के बाद ही निदान होता है। प्रारंभिक बचपन में चूके हुए पड़ावों में चलना, रेंगना और अन्य मोटे मोटर कौशल शामिल हो सकते हैं। कम मांसपेशी टोन, संतुलन, मोटे मोटर कौशल, सूक्ष्म मोटर कौशल और संवेदी नियमन सहित विभिन्न क्षेत्रों में सुधार के लिए भौतिक चिकित्सकों को संदर्भित किया जा सकता है।.
थेरेपिस्ट पहले FXS वाले व्यक्ति का आकलन करेगा ताकि उन क्षेत्रों की पहचान की जा सके जिन्हें लक्षित उपचारों से लाभ हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि घर पर करने के लिए दिए गए किसी भी व्यायाम को नियमित रूप से किया जाए ताकि उपचारों से बेहतर परिणाम मिलने की संभावना बढ़ सके। विकास के विभिन्न चरणों में, विभिन्न समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, एक बड़ा बच्चा गेंद फेंकना या साइकिल चलाना सीखना चाह सकता है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उसकी निरंतर मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है, और यह जानना कि वयस्क को भी फिजिकल थेरेपी से मदद मिल सकती है, ध्यान में रखना उचित है।.
मांसपेशियों का कमजोर होना FXS वाले लोगों में यह आम है। अक्सर इस समस्या में मदद के लिए मुख्य भौतिक चिकित्सा में शक्तिवर्धक व्यायाम और खिंचाव शामिल होते हैं। धीरे-धीरे मांसपेशियों का निर्माण दोहराव के माध्यम से समग्र गतिशीलता में मदद करेगा।. अत्यधिक गतिशीलता यह भी एक समस्या हो सकती है, जिसमें प्रभावित जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने और कभी-कभी अर्थोपेडिक सहारे से मदद मिल सकती है।.
स्वसंवेद यह शरीर की स्थानिक स्थिति को पहचानने से संबंधित है। FXS वाले बच्चों के लिए इसे महसूस करना अधिक कठिन हो सकता है। संतुलन और मोटर कौशल पर काम करने से व्यक्ति को अपने परिवेश के सापेक्ष अपनी स्थिति के प्रति जागरूकता बढ़ाने में मदद मिल सकती है। यह समझना कि शरीर अंतरिक्ष में कहाँ है, समन्वय और क्रिया को प्रभावित कर सकता है, इसलिए शिक्षकों, सहायक कर्मचारियों और देखभाल करने वालों को इस बात से अवगत कराना महत्वपूर्ण है कि यह एक समस्या हो सकती है।.
इन समस्याओं में मदद के लिए व्यायामों का उपयोग किया जाता है, और दोहराव महत्वपूर्ण है। व्यायामों को विशिष्ट मांसपेशी समूहों के लिए लक्षित किया जा सकता है या पूरे शरीर के लिए किया जा सकता है। स्थूल मोटर कौशल और संतुलन के लिए समान व्यायाम होते हैं, और एक व्यायाम दोनों कौशलों में मदद कर सकता है। सूक्ष्म मोटर कौशल अक्सर छोटी वस्तुओं की गति से सुधरते हैं, और पिनching तथा अलग-अलग उंगलियों की गति जैसी क्रियाओं का अभ्यास करने से लाभ होता है।.
शारीरिक गतिशीलता के क्षेत्रों पर काम करने से FXS से प्रभावित व्यक्ति को अपने कौशल विकसित करने, आत्मविश्वास बढ़ाने और अधिक स्वतंत्र बनने में मदद मिलेगी। FXS से प्रभावित व्यक्ति के आसपास के शिक्षकों, सहायक कर्मचारियों, देखभाल करने वालों और अन्य लोगों को शामिल करने से ये अभ्यास दैनिक जीवन का एक सामान्य हिस्सा बन जाएंगे। फिजियोथेरेपिस्ट चिंताएँ व्यक्त करने और सलाह मांगने के लिए सबसे उपयुक्त व्यक्ति है। निर्धारित अभ्यासों को जारी रखने से आपके प्रियजन को प्रगति करने का सर्वोत्तम अवसर मिलेगा।.
घर और स्कूल में मोटे और बारीक मोटर कौशल (जिसमें कपड़े पहनना और लिखना शामिल है) हमारे ‘व्यावसायिक चिकित्सा‘बिंदु.
संदर्भ: फ्रेजाइल एक्स के तीन चेहरे
